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オヌヌメ健康サイト(特にダイエット

2008.07.19 Saturday | by AIRA/坤 龍雨
ひょんなことから見っけたサイト、
「カラダカラ」
http://www.karadakara.com/index.html

このサイトはあらゆる健康コラムや解説、チェックテスト、
そしてダイエットに適した食事記録ノートができる。
グラム単位などで個々のメニューの詳しい具在からちゃんと調整できて正しいカロリーが出てくるようになっています。
メーカー性のお菓子や食物なども幅広くカバー。

これやると案外結構食べてるなあと思ったりします…。
コーヒーと牛乳で思ったよりカロリーがw

後、さまざまな危険度チェックも興味深い。
個人的にやるとストレスなどメンタルのものがどれも20点以下やばいのかしら…その結果に死ねる(´;ω;`)



さっき病院行ってきたんですが、どうも肝臓で引っかかってるらしい。
酒のせいかな…といっても金麦ぐらいしか最近のまないんですが。

SNSのように通常の日記も書けたりします。
まあ、日記にもさまざまなテンプレがあり、
通常からダイエット、闘病、メンタル、子育てなどなど
ちょっと個人的な管理メモ専用に使うと面白いかもです。

Comment
これわ面白いサイトデスね〜♪
早速登録してみました(^▽^)
体力年齢チェックやったんですけど〜果たして何歳なのか
気になるところデス( ▽|||)

って言うか、肝臓でひっかかったんですか!?
私も数年前に〜風邪引いて、その時思いっきり肝臓の数値が上がってた事がありまふ( ▽|||)
一時的なもので〜今は全く以上ありませんが(^^;
AIRAさんも、もしかしたら〜ストレスとかで〜一時的に負担がかかってるのかもデスね(ToT)
お大事にして下さいね〜(ToT)ノ

  • PILOVE
  • 2008/07/19 5:34 PM
POLOVEさん>
肝臓のほうはまた詳しく調べるといわれてたので、後で聞きに行く予定です。
酒かな…ううむ、でもそんなに飲んでないはずなんですがね…
いや油っぽい料理かも…。
薬の影響で上がることもあるみたいですよね。
あがってたと言っても基準より3くらいなんですが…。
まあとりあえず原因がわかればいいなと。

ストレス…子供たちが夏休みなのでこれからストレスかかりそうですww
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